Präventionskurse

Bis zu 100% Übernahme durch deine Krankenkasse

Wir bieten zertifizierte Kurse, die sich auf deine Gesundheit vorteilhaft auswirken, deinen Stress reduzieren und deinen Körper stärken. Die Übernahme durch die Krankenkasse erleichtert die Entscheidungsfindung und ermöglicht dir, die besten Behandlungen zu bekommen.

Unsere Kurse für dich

Hier findest du das gesamte Angebot unserer Präventionskurse. Im nächsten Schritt kannst du deinen ausgewählten Kurs ganz einfach online buchen oder uns eine Anfrage schicken.

Bei weiteren Fragen zu den Präventionskursen wende dich gerne an unsere Hotline unter 0385 67 677 633. 

Beckenbodentraining

10 Einheiten á 45 Minuten – Jeden Montag
Kursgebühr: 120,00 €
Der Beckenboden ist eines der wichtigsten Strukturen in unserem Körper. Er ist mit der Muskulatur des Bauches, des Rückens und der Beine verzahnt und bildet dadurch einen entscheidenden Beitrag in der Stabilität der gesamten Haltung.
06 Feb 2023

Beckenbodentraining | Mo | 06.02. – 24.04.23

Grabenstraße 10, 19061 Schwerin
08 Mai 2023

Beckenbodentraining | Mo | 08.05. – 07.08.23

Grabenstraße 10, 19061 Schwerin

Rückenfitness / WSG

10 Einheiten á 45 Minuten – jeden Mittwoch
Kursgebühr: 120,00 € inkl. MwSt.
Rückenfitness / Wirbelsäulengymnastik ist ein gruppenorientiertes Training unter Anleitung des Kursleiters (Physiotherapeuten). Es werden Kräftigungsübungen zur Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken erlernt.
07 Feb 2023

Rückenfitness | Di | 07.02. – 18.04.23

Grabenstraße 10, 19061 Schwerin
08 Feb 2023

Rückenfitness | Mi | 08.02. – 12.04.23

Grabenstraße 10, 19061 Schwerin
09 Feb 2023

Rückenfitness | Do | 09.02. – 13.04.23

Grabenstraße 10, 19061 Schwerin
19 Apr 2023

Rückenfitness | Mi | 19.04. – 21.06.23

Grabenstraße 10, 19061 Schwerin
25 Apr 2023

Rückenfitness | Di | 25.04. – 27.06.23

Grabenstraße 10, 19061 Schwerin
27 Apr 2023

Rückenfitness | Do | 27.04. – 06.07.23

Grabenstraße 10, 19061 Schwerin

Autogenes Training

10 Einheiten á 45 Minuten – jeden Dienstag
Kursgebühr: 120,00 € inkl. MwSt.
Das Autogenes Training (AT) ist ein Verfahren, mit dem sich mittels Selbstbeeinflussung wohltuende Entspannung im gesamten Organismus aufbauen lässt. Die Entspannung breitet sich dann gezielt im ganzen Körper aus.
02 Feb 2023

Autogenes Training | Di | 07.02. – 18.04.23

Grabenstraße 10, 19061 Schwerin
25 Apr 2023

Autogenes Training | Di | 25.04. – 27.06.23

Grabenstraße 10, 19061 Schwerin

Rückenschule nach KDDR

Rückenfitness / Wirbelsäulengymnastik ist ein gruppenorientiertes Training unter Anleitung des Kursleiters (Physiotherapeuten). Es werden Kräftigungsübungen zur Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken erlernt.
10 Einheiten á 90 Minuten
Kursgebühr: 149,00 € inkl. MwSt.

Körperliche Gesundheit mit Physio und Sport

Deine Physio Regius bietet dir die besten Behandlungen,
die du für einen gesunden und starken Körper brauchst.

Kontakt

Für Anfragen fülle bitte das Formular aus oder rufe uns einfach an. Wir werden uns so schnell wie möglich bei dir melden.

Telefon:
0385 67 677 633

Adresse:
Grabenstraße 10
19061 Schwerin

Öffnungszeiten:
Mo – Do 7 – 19 Uhr
Freitag   7 – 14 Uhr

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Unsere Präventionskurse

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