10 Kurseinheiten Entspannungs-Training à 45 Minuten – jeden Dienstag Das Entspannungs-Training ist ein Verfahren, mit dem sich mittels Selbstbeeinflussung wohltuende Entspannung im gesamten Organismus aufbauen lässt. Die Entspannung breitet sich dann gezielt im ganzen Körper aus. Dieser Präventionskurs ist ebenfalls als Autogenes Training bekannt und kann hier auf der Website gebucht werden. Die Kurse sind […]
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