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Der health index wirft einen 360-Grad-Blick auf alle erhobenen Messwerte. Er bündelt die Ergebnisse aus den fitness-, recovery- und nutrition-indizes. Diese Indizes sind die Wegweiser, um Training, Ernährung und Regeneration besser zu machen. Leicht verständlich in der vicoach-App dargestellt.
Alle Messwerte führen zu individuellen Empfehlungen. Damit ist der mescan® nicht nur die Zukunft des Körperscan, sondern zusammen mit der App dein ständiger Begleiter, wenn es um deinen Trainingserflog geht.
Die smarte ganzheitliche Revolution: Hightech für die inneren Werte
Der Stoffwechsel in der kleinsten Einheit des Körpers, der Zelle, gilt als Basis für alle anderen Vorgänge. Dieser wird über den Zellfitnesswert gemessen.
Muskeln sind immer aktiv. Je mehr Muskeln, desto mehr Kalorien wer- den verbrannt. Durch regelmäßiges Training der Muskulatur wird das Immunsystem gestärkt.
Die Sauerstoffsättigung des Blutes und die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts kann Aufschluss über die allgemeine Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden geben.
Die Ruheherzfrequenz bildet die Grundlage für die Festlegung der persönlichen Trainingsherz- frequenzen.
Zu viel Körperfett ist ungesund und kann chronische Erkrankungen be- günstigen. Mit dem richtigen Trai- ning und der passenden Ernährung kann der Körperfettanteil reduziert werden.
Die Herzratenvariabilität gibt Auskunft über das vegetative Nervensystem und Einblick in den aktuellen Stress-Level, um so die Trainingsintensität zu bestimmen.
Für Anfragen fülle bitte das Formular aus oder rufe uns an. Wir beantworten gerne alle deine Fragen und sorgen dafür, dass du ein tolles Erlebnis in unserer Praxis hast.
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